Stres mrvi dobar ritam rada

.

Ako imate mogućnost utjecaja na vođenje ili organiziranje rada tvrtke u kojoj radite, obratite pozornost na neke neugodne dinamike koje se pod pristiskom događaju u timovima.

Čija je odgovornost otklanjati stres?

Stres se može pojaviti kod bilo kojeg pojedinca, neovisno o tome u kakvoj organizaciji radi. Brojne su stvari koje osoba može učiniti da otkloni vlastiti stres i to je odgovornost pojedinca, no neki aspekti organizacije kao što su vodstvo, međusobna komunikacija i atmosfera u organizaciji mogu doprinijeti ili smanjiti prisutnost stresa kod njenih zaposlenika

Postoji i odgovornost upravljanja i zakonska obaveza organizacije da umanji stres kod svojih zaposlenika, odnosno da ih zaštiti od izloženosti (često nepotrebnom) stresu, da umanji tenzije u radu, otkloni rizike (npr. zaštiti ljude od loših praksi i nekompetentnih voditelja).

Kako pritisak u poslu i stres utječu na rad?

  • Nerealistični rokovi –>proizvode pritisak i preplavljuju zaposlenike, povećavaju greške na radu
  • Minimalan osjećaj kontrole nad radnim aktivnostima –> smanjuju motiviranost i radni učinak, povećava rizik od izostanaka s posla
  • Slaba međusobna podrška i suradnja –>pojačava osjećaj izoliranosti, umanjuje produktivnost
  • Nedovoljna pripremljenost za posao, novi posao, neadekvatni trening –> povećanje broja grešaka, sporost u obavljanju posla
  • Manjak informacija –>  povećanje brige o  sigurnosti posla, karijere ili plaće
  • Kultura okrivljavanja –>smanjena otvorenost i povjerenje, izbjegavanje razgovora o problemima, skrivanje pogrešaka
  • Neefikasni menadžment –> zaposlenicima nedostaje osjećaj smisla i smjera
  • Višestruki menadžment (nekoliko menadžera koji prioritiziraju posao) jedne osobe ili tima –> smanjenje kvalitete obavljenog posla, konflikt prioriteta, povećana vjerojatnost izgaranja zaposlenika
  • Neadekvatno fizičko radno okruženje (pretjerana toplina, hladnoća, buka, nedovoljno osvjetljenje, neudobno radno mjesto, neispravna oprema) –> umor, smanjenje motivacije, povećanje mogućnosti za pogrešku (emocionalna i kognitivna pogreška u interpretaciji radnih uvjeta- da su ugrožavajući iako uistinu nisu)

Rad na stresu u organizaciji je win-win situacija. Sa strane zaposlenika, oni postaju zadovoljniji, olakšano im je postići ravnotežu između poslovnog i privatnog života, osjećaju se ugodnije na poslu te razvijaju kvalitetan i dobar odnos s kolegama (i stav prema poslodavcu). Sa strane organizacije, pozitivno je to što su zaposlenici produktivni, ne izostaju toliko s posla, manja je fluktuacija zaposlenika i, zbog dobrih odnosa unutar organizacije, većina problema se bezbolno rješava. Navedene prednosti su samo od nekih, tako da ne “štedite” na svojim zaposlenicima jer time zapravo ne možete postići ono što biste htjeli. Moguće je postojanje zadovoljstva s obje strane pa zašto ne težiti tome? 🙂